37歳男性のお客様のダイエット・ボディメイク途中経過報告です。

5月から約7か月間、週２回ペースでのご来店

体重82kg→70kg　−12kg

全身のウェイトトレーニングとお食事の管理で7か月間で12kgの減量を達成しておられます。

体重が−12kgですが、ご覧の通り除脂肪体重（筋肉や骨）は確実に増加していますので、
実質12㎏以上の皮下脂肪・内臓脂肪が燃焼したと考えられます。

写真iPhoneで撮影　一切の加工無し

しっかりとスクワットをしていただき、アスリートの様に、スキニージーンズが似合う脚になりました！
仕事帰りの脚トレ、しんどかったと思いますが良く頑張っていただきました。

以前履いていたジーンズはもうブカブカで大量処分しなければならないという、うれしい悩みです。

年内には高校生の時以来の、約20年ぶりの体重計60㎏台の表示が見られると思います。

お客様には「BARONに来てよかった、ありがとう」と最上級の嬉しいお言葉をいただいていますが、
これはお客様の努力や信念があっての結果です。
お客様の成長を見守ることができるのは、私にとってこの仕事をしていて何よりの喜びです。
これからもお客様一人一人の目標達成をサポートし、共に成長していければと思います。
引き続き、皆様の挑戦を応援します。