本日は、前回のブログのクライアント様が非常に素晴らしい成果を上げられましたので
その喜びを報告させていただきたいと思います。

I様　37歳男性　身長169㎝　ダイエット・ボディメイク

↑見てください、afterの写真！この引き締まった下半身を！

昨年５月にご来店いただき、82kgからトレーニングと食事管理を始め約８カ月経過、
先日見事に目標としていた体重60kg台に到達しました!

69.9kg！　LINEにて報告をいただきました。

トレーナーとしてこんなに嬉しいことはありません。まさに感動の瞬間です😭

私はトレーニングプランを作り栄養面でのサポートを行いましたが、この結果はいずれ訪れると確信していました。
なぜならI様は、始めてご来店いただいたときから強い意志を持ち、自分自身を変える決意を固めていたからです。
それを私は感じることができました。
あとはもうやるだけです。
当初はトレーニング、脚トレに苦しい場面もありましたが、一歩一歩諦めることなく前進して行きました。

筋トレ初心者の方がフィットネスジム、特にパーソナルトレーニングジムの門を叩くときは非常に勇気が必要だと思います。
特に私の様な個人で運営しているジムの場合はなおさらだと思います。
しかしその勇気を出して私にお電話を掛けられた時点で、I様のダイエットの80％は達成確定だったのです。
それだけの強い決意があったということです。

I様、高校生のとき以来の20年ぶりの60kg台です。
糖質制限などの急激なダイエットではなく、筋トレと栄養管理で少しずつ少しずつ、脳の視床下部にインプットされた
I様の適正体重「セットポイント」をずらして行きましたので、この先簡単に太ることもありません。
もちろんここがゴールではなくI様が今後BARONを卒業されても当ジムで学んだこと、
生活習慣として筋トレ・コンディショニングを続けていただき、
健康的なライフスタイルを維持し、生活全体がポジティブになることが私の願いです。

体験カウンセリングのお申し込みはこちらの問い合わせフォームから、心よりお待ちしております。