1. 新年のご挨拶

  2. サプリメントについて

  3. コンディショニングのセミナーに参加してきました。

  4. 私が思う、筋トレとは。

  5. 筋トレ週2～3回、国が推奨

  6. トレーニングメニューの紹介

  7. 両膝人工関節部分置換術後のお客様

  8. ドーピングについて

  9. パーソナルトレーニングの契約トラブル

  10. またダイエットのお話しです
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