Tomoji Inden

  1. コンディショニングのセミナーに参加してきました。

  2. 私が思う、筋トレとは。

  3. 筋トレ週2～3回、国が推奨

  4. トレーニングメニューの紹介

  5. 両膝人工関節部分置換術後のお客様

  6. ドーピングについて

  7. パーソナルトレーニングの契約トラブル

  8. またダイエットのお話しです

  9. コンテスト終了後の体重の変化

  10. ダイエットに必要なこと
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