Tomoji Inden

  1. なぜ私が55歳になっても筋トレやコンテスト出場を続けるのか？

  2. 筋トレ初心者の方へ。ボディメイクのための筋トレとは？

  3. 2周年のご挨拶

  4. 40代男性　ダイエット経過報告

  5. 減量・ダイエットのルール

  6. 高齢者にこそ筋トレを！

  7. 目標達成の喜び

  8. 37歳男性のお客様　ビフォーアフター

  9. トレーニングメニューの紹介

  10. オールジャパンマスターズフィットネス選手権大会2024
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